帝姬屹立于大地之上提示您:看后求收藏(耽美小说网www.50poundchallenge.com),接着再看更方便。

五年的时间早就已经让曾文宇适应了每天的修炼,如今的他和五年以前相比早就已经不同了,不管是早上的跑山还是下午在广场的器材中修炼都已经非常轻松,只可惜到现在为止他都没有能够实现当时要翻身用鞭子抽沐翘的想法。

看着已经非常轻松的曾文宇,沐翘对他修炼的进度还是非常满意的,本身曾文宇上山拜入随心门的时候就已经错过了炼体的黄金年龄时段,可这五年的时间里,她硬生生的鞭策曾文宇让他完成了炼体的三个基础阶段。

根据那本《炼体全解》上的记载,炼体的基础分别是:炼皮、炼骨、炼肉。

炼体炼体,先要学会挨打,皮肤的韧性越高越好,不过在挨打的时候也不能磨灭皮肤对外界感知,不然就不是炼体,只是一个能够挨打的沙袋而已。

将皮肤的韧性提高到一定的程度之后就是炼骨,这个阶段是最难坚持下去的,随着骨头的密度增高,骨头会越来越坚韧,但身体内也会在骨头越来越坚韧的同时变得奇痒无比,那种仿佛有无数蚂蚁在身上爬,挠又挠不到的感觉曾文宇是再也不想经历第二遍了。

最后便是炼肉,皮和骨都是为这一步做准备,肉体的强度越高,以后炼体的成就就会越高。

五年的炼体时间让曾文宇的身体变得健壮,他的个子也长高了不少,不过因为不是炼的所谓的肌肉,健壮的身体依旧保持着流线型,站在房间里的铜镜前,看着自己如今坚毅的面庞,他轻轻的拍了拍自己的脸:“没想到五年的时间让我更帅了。”

从房间里走出,沐翘已经在屋外等着他了,之前比他高的沐翘现在已经矮他一个头的高度了,她的身后飘着一个大盆,这个盆要比最初的那个盆大了不少,沐翘已经端不动了,只能用自己的真气托着给曾文宇送过来。

从沐翘身后将那个巨型的饭盆端过来,自从修炼以来曾文宇不仅仅是身体更加健壮,他的饭量也随着炼体的进度逐渐提高,原本那个只有面部大小的盆已经满足不了他的食欲,现在的饭盆是后来申虚子专门去山下打造的,闭嘴开始的那个饭盆足足大了五倍。

看着曾文宇呼啦呼啦的将盆里面的食物全部吃光,沐翘有些无奈:“小师弟,你再这么吃下去,咱们随心门可能就要养不起你了……”

要知道沐翘给曾文宇做的饭食里面可有不少伏虫山上的药材,伏虫山不大,但因为人少,山上的药材还算是比较多,可就曾文宇炼体的这些时间,整个伏虫山上成熟的药材基本上都进入了曾

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
骤雨

骤雨

时祈
文案:高二暑期上映了一部青春爱情片,半个月前,水星已经看过一遍。偏偏暗恋对象在班级群里问有没有人想看。纠结半小时。水星忍不住私聊:我还没看过,要不一起?原本以为是一场群体活动,结果当天到场的只有他们俩人。尴尬一笑,水星不知道的是,盛沂也看过了,三遍。-双向暗恋-律师x天文学者内容标签:励志人生甜文主角:水星┃配角:┃其它:一句话简介:暗恋是一场骤雨。立意:好好学习,天天向上。
玄幻 连载 35万字
我有一个避死模拟器

我有一个避死模拟器

哄猫玩
林石穿越到了异世界,孤儿开局,家产被尽数夺走,寄人篱下一顿饱饭都吃不到。不过,这一切都不要紧,因为我林石有比老爷爷都好用的金手指系统。什么?没钱用不了?统子哥,没看简介吗?家产都被尽数夺走了。
玄幻 连载 114万字
我的美女总裁老婆同人

我的美女总裁老婆同人

kacky
这边收拾好了这幅烂摊子,流氓公司的这一番人等暂且不表,杨辰坐上回玉蕾国际的车,却没想到玉蕾国际里刘明玉也碰上了一起烂事儿。“马部长,我今天真有事,下次有机会再去吧。”刘明玉此刻面露出几分苦涩,强笑着说。被称马部长的男子嘴咧着有几分深意地说道:“明玉啊,你可是已经连续十几次拒绝我的邀请了,怎么,陪我一个老男人去晚上喝杯酒就这么难?还是你压根看不起我马某人?”“不是的马部长。”刘明玉皱起月眉,“我……
玄幻 连载 3万字
星咏传说

星咏传说

安普特
玄幻 完结 7万字
系统:没有资源?我直接无限复制

系统:没有资源?我直接无限复制

Php天下第一
主角穿越至玄幻世界,不出意外的觉醒了一个系统,只要是主角触摸到的东西都会变成无限数量。无限资源不限次数
玄幻 连载 78万字
淫-黑皮小姐(K记翻译)

淫-黑皮小姐(K记翻译)

Kudo123
我叫舟桥健,已经步入社会第二年了。接下来我就要给大家讲一讲我的女朋友菅宫淑江的故事了。闻的相识是在大学四年级的时候,她当时是英文专业四年级学生,身高高达一米八,后背微微有些弯,因为近视稍微有些肿眼,的单眼皮朴素姑娘,带着土里土气的眼镜,打扮上也不时髦。我和她是在食堂里偶遇的,她当时一脸不安的表情和我搭话,看起来非常的紧张「那个……我可以坐在这里吗?」拼桌而已,我也不是什么不好说话的人,也就答应了。
玄幻 连载 2万字