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无念:我不阅读。如果我要阅读,譬如《文学》,我把每个人物写在空白的纸上面,然后,记录每个人物的性格,历史的走向,他们分别做出什么,以及人物的下场。就是看一看人的结局。所以,我极少阅读。因为我知道只有一个结局:人。

念四:有多少个人,就有多少种结局。我希望我是好的一个人。还要读出什么。我用思考我代替了阅读。

念八:我会经常思考我且不觉得古板。我还要深入的思考我,如此,我相信我是信任我的。我是醒着的。这是我的生活系统。

念一:我还很幸运因为我还存在。我在想我的一生中重要的是我的存在,因为我身体存在,维护身体的健康运转就是我的存在着。

无念:我的身体有那么多的部分。想象如何虔诚的维护每一个是我要交给你的任务,猴子心。

念八:如果我的身体每况日下,猴子心,你要注意了。

念一:每过一段时间,每经过一个季节,气候变化用总给我身体的转变。如何调节我的身体,交给你了,猴子心。

念四:总是到了身体关键时候,才有意识如何维护身体。猴子心,平常你要维护我的身体。思考我。思考我的身体怎样健康运转。

无念:猴子心,也只有一个。就算一个,身体健康要思考。

猴子心:无非是睡觉,饮食,与运动的平衡。还有一个我强调的是少些人际交往。

念一:哎。只有当我身体经历着悲惨的伤痛的身体斗争时,我才意识到我所有的慈悲体现在了身体的伤痛上。

念四:此刻的感觉和感受,只有肌体和肌肉的刺痛让感官有感觉,我才意识到觉知是什么。

念八:我也有疼痛。只有你知道我的疼痛是我的不好才会认真地考虑不粘着我,我一直太优秀你才会对我不离不弃。

无念:疼痛热灼和遍布我们的身体,此时,无论是主观的或是客观的引起的疼痛,慈悲在我们的心中挣扎呐喊:当疼痛让觉知有感觉,我们的慈悲流淌在我们的身体之中。所以,一边慈悲一边疼痛。

猴子心:我管不住身体的疼痛,我能管住我的心,让我的心能够对我慈悲一点。心灵的疼痛,我时刻在练习不让我想要的欲望无限地拓展。

念一:身体内的疼痛,让我知道哪怕一点儿感觉,都是整体我在叫着。

念四:今晚疼痛感剧烈,文字结束了

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