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“听我的。你先张大嘴巴呼气同时发出轻微的风声。然后闭上嘴巴用鼻子轻轻吸气,在心里默数四息。接着屏住呼吸七息。
之后用口腔深深呼气,要缓慢,再次发出“呼”的声音,这次呼气持续八息。
多重复几次就睡着了。”
公子卬介绍的是后世美国亚利桑那州的安德鲁·威尔博士发明的,并在油管上广为传播的快速入眠法。
荡虺和管理照着葫芦画瓢,很快就传来鼾声如牛。
“真牛批。”公子卬发现这两个人睡觉都不怕噪音的,即使彼此互相伤害,也能安然做美梦。
……
“长狄的军用帐篷主体是用皮革制成的,经过脱毛、揉制、摔打,非常不容易引燃。所以我们这次行动的主要目标就在于点燃他们的粮昧、马厩、武库。”
饱睡足食后,三人和另外十个精挑细选出来的士子在田伯光的安排下军�
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